Pochutnej si
Zdravé a chutné recepty pro děti od našich odborníků.
Veselé jednohubky se sýrem
Ingredience
- Mrkev 50 g
- Eidam 20 g
- Chléb 20 g
- Lučina 20 g
Postup
Plátek toustového chleba namažeme lučinou, nakrájíme na malé kostičky nebo trojúhelníčky. Ze sýra vykrajujeme (či necháme vykrájet děti) různé tvary pomocí vykrajovátek a přidáme na namazaný chleba. Podáváme s mrkví nakrájenou na menší špalíčky.
Tip: Chléb můžete před namazáním nechat lehce opéct v topinkovači.
Pozn.: Velikost porce upravte úměrně věku a individuálním potřebám dítěte. Zařadit můžete cca od 10. měsíce.
Nutriční hodnoty na 1 porci:
740 kJ, 12 g sacharidů, 10 g bílkovin, 10 g tuků, 2 g vlákniny, 3 g cukrů, 5 g nasycených mastných kyselin, 0,6 g soli