Pochutnej si

Zdravé a chutné recepty pro děti od našich odborníků.

Avokádovo-banánový dezert

Ingredience

  • Avokádo 40 g
  • Lučina 30 g
  • Banán 50 g

 

Postup

Avokádo bez slupky rozmixujeme spolu s lučinou a banánem. Kousek banánu můžeme pokrájet na kolečka na dozdobení, případně ozdobíme i jiným oblíbeným ovocem.

Pozn.: Velikost porce přizpůsobte věku a individuálním potřebám dítěte. Zařadit můžete cca od 10. měsíce.

 

Nutriční hodnoty na 1 porci:

860 kJ, 13 g sacharidů, 4 g bílkovin, 16 g tuků, 2 g vlákniny, 10 g cukrů, 5 g nasycených mastných kyselin, 0 g soli